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Le décryptage de la nutrition

Tartinade de lentilles corail et tomates séchées




Hello !

 

Je vous partage une recette topissime qui s’inscrit dans le régime méditerranéen

 

Pourquoi topissime ?

Facile à réaliser

Économique

Fonctionne à toutes les sauces : apéro, tartinade, accompagnement…

 

Riche en nutriments :

Protéines végétales

Fibres

Glucides complexes (IG Bas)